Nguyên nhân người viêm đại tràng không uống sữa bò

Sữa bò là một thực phẩm cần thiết cung cấp Can xi và Vitamin D cho con người. Nhưng nguyên nhân những người viêm đại tràng không uống sữa bò. Chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé.

Sữa bò là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng người viêm đại tràng không nên uống

  1. Quá trình tiêu hóa sữa bò của cơ thể

Sữa bò là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cho con người. Thành phần của sữa bò bao gồm đường Lactose. Khi vào trong đường ruột, các men tiêu hóa sẽ phân tách đường Lactose thành glucose và galactose. Như vậy cơ thể mới hấp thu được đường có trong sữa thành chất bổ dưỡng nuôi cơ thể.

Trong sữa bò cũng giàu các acid béo tốt cho cơ thể. Vậy nên các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta nên uống sữa mỗi ngày để giúp cơ thể có đủ dinh dưỡng hoạt động.

  1. Nguyên nhân người viêm đại tràng không uống sữa bò

  • Bệnh nhân viêm đại tràng không phân tách được đường Lactose

Những người bệnh viêm đại tràng, đại tràng co thắt sẽ không uống sữa bò. Bởi đường ruột của bệnh nhân đại tràng bị thiếu men Lastese. Vì lẽ đó mà khi họ uống sữa bò, lactose không thể phân tách thành glucose và galactose. Vì không phân tách được được đơn trong sữa bò, nên không thể dung nạp được đường lactose.

Do đó khi bị viêm đại tràng mà uống sữa bò, sẽ dẫn tới tình trạng đầy bụng, chướng bụng, tiêu chảy.

  • Trong sữa bò có nhiều chất béo không tốt cho bệnh nhân viêm đại tràng

Ngoài việc đường ruột không dung nạp được đường trong sữa bò. Thì các chất béo trong sữa bò cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng khó tiêu của người bị viêm đại tràng.

Do đó khi uống sữa bò, người viêm đại tràng sẽ bị đau bụng, tiêu chảy, ợ hơi, đầy hơi trong bụng. Ở một số trường hợp nặng sẽ dẫn tới tình trạng bị thiếu năng lượng nên người mệt mỏi, hoa mắt, khó ngủ.

  1. Người viêm đại tràng có thể sử dụng thực phẩm nào thay sữa bò

Không chỉ việc uống sữa bò, mà các chế phẩm từ sữa bò như bơ, váng sữa cũng có thể gây tình trạng tiêu chảy ở người viêm đại tràng. Nhưng nguồn Vitamin D và can xi trong sữa bò có ý nghĩa quan trọng với cơ thể. Do đó nếu không uống được sữa bò, người viêm đại tràng nên thay thế một số thực phẩm dưới đây.

  • Người viêm đại tràng bổ sung dinh dưỡng bằng ăn sữa chua

Tuy cũng là chế phẩm từ sữa bò. Nhưng việc ăn sữa chua không gây ảnh hưởng tới đại tràng. Đây cũng là thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa. Giúp cải thiện đường ruột rất tốt. Ngoài ra sữa chua còn bổ sung các Vitamin, canxi, kẽm, sắt, các khoáng chất và protein lợi khuẩn đường ruột.

Nhưng cũng không vì vậy mà chúng ta ăn nhiều sữa chua. Nên ăn hạn chế tối đa ngày 1 hộp sữa chua thôi nhé.

  • Người viêm đại tràng không uống sữa bò nhưng có thể thay bằng các loại sữa thực vật

Tuy không nên uống sữa bò nhưng người viêm đại tràng vẫn có thể sử dụng sữa từ các loại hạt. Tiêu biểu là sữa đậu nành. Sữa đậu nành có nguồn Protein cao, các acid béo không NO. Bên cạnh đó sữa đậu nành cũng có khá nhiều Vitamin tốt cho cơ thể con người. Quan trọng là sữa đậu nành không có Lactose.

Do đó bạn hoàn toàn có thể thay thế sữa bò bằng cách uống sữa đậu nành mỗi ngày.

Một số loại sữa hạt khác cũng tốt cho người viêm đại tràng. Trong đó có sữa hạnh nhân, sữa gạo, sữa yến mạch, sữa ngô.

Người viêm đại tràng không uống sữa bò mà nên uống sữa hạt

  • Người viêm đại tràng nên ăn nhiều rau củ quả

Sữa bò là nguồn cung cấp Vitamin quan trọng. Nhưng nếu không dùng được các Vitamin và khoáng chất từ sữa bò. Người bị viêm đại tràng nên ăn nhiều rau xanh, củ quả để bù đắp lượng vitamin , chất béo cho cơ thể.

Thường xuyên ăn rau để bổ sung chất xơ, và Vitamin. Tiêu biểu là các loại rau cải, súp lơ, rau bina, đậu.

Hoa quả có màu sắc như chuối, táo, ổi, xoài, đu đủ cũng cung cấp  nhiều Vitamin A, C cho cơ thể.

Người viêm đại tràng bổ sung acid béo bằng cách ăn các loại cá . Vừa giúp nhuận tràng, lại bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

  1. Người viêm đại tràng có thể cải thiện tình trạng tiêu hóa nhờ bổ sung Acid Butyric

 

Acid Butyric có ý nghĩa quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh đường ruột. Đặc biệt với người viêm đại tràng và HCRKT IBC ( hội chứng ruột kích thích) , acid butyric giúp cải thiện hiệu quả hệ tiêu hóa. Acid butyric làm giảm viêm loét đại tràng. Đồng thời tăng cường khả năng hấp thụ chất xơ của đường ruột. Do đó giúp nhuận tràng, cải thiện tình trạng táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, đau bụng, đi đại tiện nhiều lần.

Hiện nay sản phẩm INTESTA của Ba Lan là dược phẩm chứa acid Butyric công nghệ vi mao chất dẫn. Rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị bệnh viêm đại tràng.

Sản phẩm Intesta hỗ trợ điều trị viêm đại tràng

 

Bệnh viêm đại tràng mãn tính có thể được cải thiện thông qua điều trị và dinh dưỡng. Do đó nếu không sử dụng được sữa bò, bệnh nhân viêm đại tràng có thể chọn sang các thực phẩm khác để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Để nhận thêm các thông tin hữu ích về đại tràng, bạn vui lòng tham khảo mục TIN TỨC của French.vn nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *