5 phương pháp thải độc da tốt nhất hiện nay

Ngày nay cùng với sự phát triển của ngành công nghiệp, môi trường sống dễ bị ô nhiễm, khói bụi từ các nhà máy, bụi mịn từ các công trường xây dựng đã làm da của chúng ta dễ xuất hiện mụn và ngày càng trở lên thô ráp hơn. Trước đây , khái niệm Detox còn hạn hẹp, con người chỉ quan tâm việc phương pháp thanh lọc cơ thể là chính, nhưng gần đây khoa học đã chứng minh việc thải độc cho da  là rất cần thiết . Vậy chúng ta cùng nhau đi tìm hiểu Skin Detox là gì nhé.


Detox da bằng các phương pháp tự nhiên để loại bỏ độc tố

 Thải độc tố cho da và tầm quan trọng của việc Skin Detox

 

Như chúng ta đều biết, gần như toàn bộ cơ thể con người được bao bọc bởi da, với diện tích rộng dàn trải như vậy, da chính là bộ phận tiếp xúc nhiều nhất với môi trường nhiều nhất. Như vậy việc khói bui, ô nhiễm môi trường ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể chúng ta thì dĩ nhiên da cũng là bộ phận chịu ảnh hưởng lớn. Trong nhiều năm liền, các chất độc tố trong da cũng tích tụ nhiều và cần phải loại bỏ.

Detox chính là thuật ngữ của y học chỉ việc loại bỏ độc tố và các kim loại nặng ra khỏi cơ thể con người. Vì vậy Skin Detox chính là  hành động loại bỏ các tác nhân xấu ảnh hưởng đến da của con người.

Hàng ngày, da của chúng ta ngoài việc phải tiếp xúc với khói bui, môi trường ô nhiễm thì việc sử dụng các chất hóa học tẩy rửa, các loại mỹ phẩm trang điểm cũng là một yếu tố tích thêm các chất độc cho da. Chính các chất độc tồn tại ngày một nhiều dưới da theo năm tháng này, nó sẽ nhiều lên gây tắc mao mạch, bít hết lỗ chân lông gây nên hiện tượng mụn nhọt, viêm nhiễm , nhiễm trùng da, đồng thời làm cho làn da của bạn sớm lão hóa, nhăn nheo.

Còn ở Việt Nam chúng ta, còn rất nhiều các bạn vẫn và đang sử dụng các loại kem trộn, sản phẩm rượu thuốc trị mụn, mặt nạ đông … đây  đều là các sản phẩm chưa được kiểm chứng, cũng không có một công trình nghiên cứu hay công bố khoa học nào, bên cạnh đó việc buôn bán hàng nhái, hàng giả , mỹ phẩm không có nguồn gốc  làm cho người dân vô tình sử dụng các  sản phẩm đó rồi  dẫn tới tình trạng nhiễm độc da nặng gây nên  bệnh ung thư da.
Vậy chúng ta có cần phải thải độc da ?

Thải độc da là biện pháp cần thiết không chỉ với làn da của bạn mà còn cho chính sức khỏe của bạn nữa. Bởi bạn muốn có một làn da đẹp, chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm, ăn uống thôi thì chưa đủ. Vì dù bạn có cung cấp cho cơ thể  thực phẩm , mỹ phẩm tốt tới đâu thì da bạn cũng không thể miễn nhiễm với môi trường 100% được, và do quá nhiều yếu tố, mà da bạn vẫn có độc. Nếu không làm ngay việc thải độc, thì làn da bạn sẽ xấu dần đi, kém săn chắc, và đôi khi còn có mụn tuổi trưởng thành nữa. Và khi bạn có một làn da khỏe từ những tế bào da khỏe mạnh thì đem lại vô cùng các lợi ích cho chính sức khỏe của bạn.

 Vậy đâu là phương pháp thải độc da tốt nhất hiện nay

1. Thải độc da bằng cách tẩy tế bào chết

 

Phương pháp Skin Detox này quá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các bạn nữ. Bởi vì lẽ đó mà tẩy tế bào chết đứng đầu trong các phương pháp thải độc cho da.
Phương pháp tẩy tế bào chết này rất dễ thực hiện, bạn chỉ cần sử dụng mỹ phẩm chuyên dụng  để làm sạch bụi bẩn, lớp Make, vi khuẩn ra khỏi các lỗ chân lông. Và phương pháp tẩy tế bào chết nên thực hiện đều đặn  mỗi tuần 1 lần, sau đó dùng nước  ấm rửa mặt sẽ loại bỏ được nhiểu chất bẩn chất độc ra khỏi da của chúng ta.

Một lưu ý nhỏ trong phương pháp tẩy tế  bào chết là chúng ta không được hoàn toàn tin tưởng và lệ thuộc vào phương pháp này. Và phải bỏ ngay suy nghĩ rằng việc tẩy da chết 1 tuần 1 lần đủ để làm sạch da mà không cần hỗ trợ nào thêm nữa. Bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt thiên nhiên , an toàn để làm sạch mặt hàng ngày, đồng thời  luôn tẩy trang sạch sẽ khi kết thúc 1 ngày dài da mặt phải đối diện với các chất độc hại nha các bạn. Bạn có thể dùng  kết hợp thêm sản phẩm mặt nạ thải độc, hoặc dùng các mặt nạ trái cây đắp lên da vừa lành tính , an toàn mà hiệu quả cũng không nhỏ tí nào đâu.

Nếu bạn sử dụng phương pháp tẩy da chết hiệu quả thì làn da của bạn luôn sạch sẽ, sáng bóng và ít có nguy cơ nhiễm độc da.

2. Thải độc da bằng phương pháp tập thể dục  toát mồ hôi

 

Quá trình toát mồ hôi là quá trình  cơ thể tự điều tiết để làm mát. Việc mồ hôi chảy ra nhiều khi cơ thể vận động mạnh, tham gia các hoạt động thể dục thể thao lành mạnh giúp cho toàn bộ cơ thể con người cũng sảng khoái hơn, săn chắc hơn. Những giọt mồ hôi thoát ra sẽ  đẩy các độc tố dưới da ra khỏi  bề mặt da. Ngoài thúc đẩy đào thải  đôc qua quá trình bài tiết da, tập thể dục còn tốt cho hệ cơ, hệ tim mạch nữa và làm cho cơ thể con người vô cùng sảng khoái.

3. Thải độc da bằng phương pháp uống nhiều nước

 

Chúng ta vừa tham khảo qua phương pháp thải độc bằng cách thoát mồ hôi, vậy thiếu sót nếu chúng ta không cung cấp đủ lượng nước để phục vụ cơ thể toát mồ hôi. Thực ra việc thoát mồ hôi là cơ chế tự nhiên của cơ thể con người, dù bạn không  vận động mạnh thì mồ hôi vẫn thoát ra, chỉ là lượng không đủ nhiều để thải hết độc tố khỏi da thôi. Nước rất quan trọng với da, thúc đẩy quá trình bài tiết da bằng tuyến mồ hôi, nước còn làm da tươi trẻ tràn đầy sức sống vì có tới 70% cơ thể bạn là nước. Cho nên bạn cần cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể để giúp cơ thể thải độc da cực tốt nhé.

4. Thải độc da bằng phương pháp xông hơi

 

Không phải mà vô tình ở các nước phát triển về nhan sắc như Hàn Quốc, Nhật Bản người ta thường hay đi xông hơi tại các suối nước nóng hay có hẳn các nhà tắm xông hơi công  cộng đâu.

Việc xông hơi thật sự rất tốt cho sức khỏe, là phương pháp thải độc da cũng rất hiệu quả.

Trong suốt quá trình xông hơi, khi  chịu tác động của nền nhiệt độ cao, da của chúng ta sẽ giãn nở, các lỗ chân sẽ nở ra, cùng với việc làn da  vì nóng mà bài tiết mồ hôi làm dịu cơ thể, thì các độc tố ẩn trong da sẽ dễ dàng được đào thải qua các lỗ chân lông và qua bề mặt da. Bên cạnh đó, xông hơi còn làm cho các tĩnh mạch giãn ra giúp lưu thông máu  nuôi dưỡng tế bào da được tốt hơn, phương pháp này vừa thải độc mà vô cùng sảng khoái.

Việc xông hơi cũng không khó khăn để các bạn thực hiện tại nhà, nhiều bạn không muốn xông hơi cơ thể thì có thể xông hơi trực tiếp mặt vì đây là bộ phận thường hay nhiễm độc nhiều do lạm dùng mỹ phẩm trang điểm.

Bạn chỉ cần có một nồi nước sôi kèm tin dầu, hoặc một số cây cỏ tốt như sả, chanh, tía tô, gừng, bạc hà… , trong lúc nước nóng, bạn ghé gần lại  để hơi nước có thể tác động lên da của bạn. Tuy nhiên với phương pháp này bạn cần cẩn thận để tránh việc làm bỏng da, gây tổn thương cho da  nhé.

5. Thải độc da bằng phương pháp uống Skin Detox

 

Ở nước ta những năm gần đây mới rộ lên phong trào Detox cho da, nhưng ở các nước châu Âu khi mà y tế sức khỏe , sắc đẹp phát triển họ đã sử dụng thành thục các biện pháp thải độc da rồi. Và trải qua nhiều công trình nghiên cứu, học đã sản xuất  được viên uống Skin Detox, khiến cho việc thải độc da vô cùng dễ dàng và tiện lợi.

Trong mỗi hộp sản phẩm có sẵn 45 viên cho 45 ngày bạn Detox làn da của mình, chỉ cần uống trực tiếp với nhiều nước mỗi ngày. Các độc tố trong da sẽ được thải  hết, ngăn ngừa mụn nhọt và đây cũng là sản phẩm rất tiên tiến  trên thị trường, vì ngoài thải độc da, nó còn hỗ trợ gan làn gan mát , và thải độc qua cả hệ bài tiết bằng đường nước tiểu. Như vậy hiệu quả thải độc nhanh và cao chính là ưu điểm khiến các chị em bận rộn tin tưởng và chọn sản phẩm Skin Detox của Pharmalife, và sản phẩm này được bán trực tiếp tại French.vn các bạn nhé.

Skin Detox đi đầu trong phương pháp thải độc da

Như vậy chúng ta đã nghiên cứu và tìm hiểu về các phương pháp thải độc da tốt nhất hiện nay. Ngoài sử dụng các phương pháp này, chúng ta nên  kết hợp ăn uống các thực phẩm lành mạnh, giàu chất xơ, và các vitamin khoáng chất để cung cấp collagen cho da. Khi sử dụng mỹ  phẩm các bạn cũng nên chọn các dòng tự nhiên, an toàn  để tránh đưa thêm các chất độc vào da nhé. Chúc các bạn thực thải độc da  hiện thành công và luôn có một làn da tươi trẻ căng tràn nhựa sống.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *